List of Yoga Asanas, యోగ ఆసనాల జాబితా !
List of Yoga Asanas - యోగ ఆసనాల జాబితా - సంస్కృతం - తెలుగు - ఇంగ్లీషు अधोमुख स्वानासन అధోముఖ స్వానాసనం Downward-Facing Dog Pose अधोमुख वृक्षासन అధోముఖ వృక్షాసనం Handstand (Downward-Facing Tree) अंजलि मुद्रा అంజలి ముద్ర Salutation Seal अर्ध चन्द्रासनఅర్ధ చంద్రాసనంHalf Moon Pose अर्ध मत्स्येन्द्रासन అర్థ మత్సేంద్రాసనం Half Spinal Twist बद्ध कोणसन బద్ధ...
Best Yoga Asanas For Losing Weight Quickly And Easily 3
త్వరగా మరియు సులభంగా బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమ యోగా ఆసనాలు Best Yoga Asanas For Losing Weight Quickly And Easily 3 3. Dhanurasana: This is also known as Bow pose. All you have to do here is to lie down on the floor with your belly touching the ground. Keep your hands...
Best Yoga Asanas For Losing Weight Quickly And Easily 2
Best Yoga Asanas For Losing Weight Quickly And Easily 2 1. Setu Bandh (Bridge Pose): sethu bandh For doing this, you have to lie down on your back and bend your knees in such a way that your feet rests on the floor. Now the distance...
Best Yoga Asanas For Losing Weight Quickly And Easily 1
Best Yoga Asanas For Losing Weight Quickly And Easily 1 Yoga is an ancient practice followed and practiced by many around the globe. It has benefited everyone who has regularly practiced the age-old form of exercise. In today’s fast paced age, people look up to yoga as a...
Yoga యోగా, Yoga – యోగా 2 , What is Yoga in Sanskrit
Yoga యోగా ... Yoga - యోగా 2 వజ్రాసనము (సంస్కృతం: Vajrasanam : वज्रासन) యోగాలో ఒక విధమైన ఆసనము.సంస్కృత భాషలో 'వజ్ర' అనగా దృఢం అని అర్ధం. వజ్రాసన భంగిమను దాల్చిన యోగసాధకులు దృఢమైన చిత్తానికి ప్రతినిధులుగా కనిపిస్తారు. తదనుగుణంగా ఈ ఆసనానికి వజ్రాసనమనే పేరు వచ్చింది. పద్మాసనం రానివారికి ఈ ఆసనం ధ్యానానికి ఉపయోగపడుతుంది. క్రమంతప్పకుండా వజ్రాసనాన్ని ప్రతిరోజు చేస్తున్న పక్షంలో దేహానికి పటుత్వం, స్థిరత్వం...
Yoga 5 Secrets for a Flat Stomach, health and Yoga iiQ8
Yoga 5 Secrets for a Flat Stomach 1. Ardha Chandrasana / Half Moon Action: Stand with both feet touching from heel to toe, keeping your back straight and arms against the sides with your palms facing inward. Bring your hands together into the chest. Inhale...
About Yoga 1 – యోగా 1 – Yoga in Telugu Pdf , What is YOGA ?
యోగా - Yoga - योगः అంటే వ్యాయామ సాధనల సమాహారాల ఆధ్యాత్మిక రూపం. ఇది హిందూత్వ అధ్యాత్మిక సాధనలలో ఒక భాగం. మోక్షసాధనలో భాగమైన ధ్యానం అంతఃదృష్టి, పరమానంద ప్రాప్తి లాంటి అధ్యాత్మిక పరమైన సాధనలకు పునాది. దీనిని సాధన చేసే వాళ్ళను యోగులు అంటారు. వీరు సాధారణ సంఘ జీవితానికి దూరంగా మునులు సన్యాసులవలె అడవులలో ఆశ్రమ జీవితం. 20 Signs of High Blood Sugar,...